36 PERSÖNLICHKEITSBILDUNG BILDUNGSPROGRAMM 2023/24 KÖRPERSPRACHE - DIE UNTERSCHÄTZTE KRAFT DER SPRACHE Termin: Di, 21.11.2023 Uhrzeit: 08.30 - 16.30 Uhr Ort: NÖ LAK ServiceCenter St. Pölten Trainer: Andrea Khom & Michaela Kellner Kosten: EUR 90,- pro NÖ LAK-Mitglied Anmeldefrist: Di, 07.11.2023 Die Haltung und Sprache Ihres Körpers unterstreicht Ihre stimmliche Wirkung und Ihre Worte. Körpersprache ist die erste stille Sprache, mit der wir kommunizieren. In diesem Seminar lernen Sie: • Welche Haltung Sie annehmen - Power Poses und ihre Auswirkungen • Wie Sie den persönlichen Bereich anderer wahren • Was Ihr Gang, Ihre Begrüßung, Ihr Blickkontakt im ersten Kontakt über Sie sagt • Wie Sie rasch einen guten Kontakt herstellen • Wie Sie durch Bewegung attraktiv bleiben und Aufmerksamkeit bündeln • Was tun mit den Händen? • Signale des Körpers deuten und interpretieren • Wie sich körperlicher Stress zeigt Nach diesem Seminar nehmen Sie Ihre eigene Körpersprache und deren Wirkung auf andere Menschen (wieder) bewusster wahr. Sie achten stärker auf die Signale, die andere Menschen aussenden und können gezielt darauf reagieren. DIGITALE FASTENZEIT - OFFLINE STATT ONLINE Termin: Do, 15.02.2024 Uhrzeit: 08.30 - 16.30 Uhr Ort: NÖ LAK ServiceCenter St. Pölten Trainerin: Eva Kuba Kosten: EUR 90,- pro NÖ LAK-Mitglied Anmeldefrist: Do, 01.02.2024 Digitale Geräte sind aus unserem Alltag meist nicht mehr wegzudenken. Tatsächlich trägt insbesondere das Smartphone zu einem modernen Suchtverhalten bei. Oft wollen wir uns die exzessive Mediennutzung auch gar nicht eingestehen. Bewusst für einige Stunden oder sogar Tage auf alle digitalen Geräte zu verzichten, kann eine große Herausforderung, aber auch eine große Erleichterung sein. In diesem Seminar lernen Sie: • Wie sieht ein gesunder Einsatz von Technologien in Ihrem Leben aus • Woran erkennen Sie, dass Sie einen entspannten Einsatz mit Handy & Co pflegen •Wie eine gesunde Balance zwischen digitaler und realer Welt bestehen kann und dadurch mehr Kreativität, Inspiration und Ausgeglichenheit in Ihr Leben fließen. •Wie wirkt sich der Verzicht von Smartphone & Co auf das Schlafverhalten und die Produktivität aus Mit diesem Seminar wollen wir Sie dazu inspirieren einmal das Handy beiseite zu legen und sich mit dem richtigen Maß zu beschäftigen. NEU Foto: Freepik.com, Jcomp - Freepik.com
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