Zum Hauptinhalt springen

SELBSTvertrauen

Leichter durchs Leben mit dem Glauben an die eigene Kraft!
zurück
Veranstalter
NÖ LAK in Zusammenarbeit mit Mag. Eva Kuba
Zielgruppe
Alle, die selbstsicherer und bewusster durchs Leben gehen möchten - egal ob im Beruf oder Alltag
Ziel
Sie fühlen sich manchmal kleiner doer weniger wert als andere Menschen? Zweifeln an sich selbst oder Ihren Entscheidungen? Selbstvertrauen ist eine wichtige Qualität, die uns unterstützt, die Herausforderungen des täglichen Lebens zu bewältigen.

Selbstsichere Menschen verhalten sich im Alltag meist souveräner, als Menschen mit wenig Vertrauen in sich selbst. Erkennen Sie in diesem Seminar Ihre persönlichen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale!
Inhalte
Selbstvertrauen ist wichtig für Ihre psychosoziale Gesundheit! Selbstsicher auftreten zu können bedeutet, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und anzusprechen, ohne die Grenzen des Anderen zu verletzen.

- Persönliche Ressourcen entdecken
- Bedürfnisse reflektieren
- Sich selbst besser kennenlernen
- Weil ich es mir wert bin...!
- Meine guten Seiten wahr- und annehmen können
- Zugang und Vertrauen in die eigene Kraft
- Entspannung und innere Gelassenheit
- Feedbackmethoden um Selbstsicherheit zu steigern
- Eigenreflexion und Fremdreflexion
Wichtig
Im Zuge der Veranstaltung werden Fotoaufnahmen gemacht, auf denen Sie erkennbar sind. Diese können für die Öffentlichkeitsarbeit der NÖ Landarbeiterkammer genutzt werden (Website, Presse, Social Media).
Methodik

Theoretische Inputs, Einzel- und Gruppenarbeiten, Reflexion und Diskussion

Dauer
1 Tag von 09.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Kosten
EUR 50,- pro LAK-Mitglied
inkl. Seminarunterlagen und Verpflegung (ohne Getränke beim Mittagessen)
Ort
NÖ Landarbeiterkammer ServiceCenter St. Pölten
Landhausboulevard, Haus 2, Top 6a, 3100 St. Pölten, Tel. 02742 35 26 83

BUCHEN

Termin:
Di, 05.05.2020
Anm. Schluss: 13.04.2020
Ort: ServiceCenter St. Pölten
Kursnr: SELF-20-01

Referat für Bildung

Melanie Höller

Tel: 01 512 16 01 - 23

Email

Marco Hinterleitner

Tel: 01 512 16 01 - 16

Email