Gehirn-Jogging - Merk-würdigkeit gegen Vergesslichkeit

Im Weiterbildungsseminar von Heinrich Lebedur, das am 20. April im LAK-ServiceCenter in St. Pölten stattfand, ging es um die Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness mit dem Ziel, sich mit Tricks das Wesentliche zu merken und im Berufsalltag für sich zu nutzen.

Jeder kennt die Situation: Sie führen ein Gespräch und vergessen prompt den Namen Ihres Gegenübers... oder wichtige Aufgaben, die zu erledigen sind.... wo ist nur wieder der Autoschlüssel hingekommen?

Wie solche Situationen im beruflichen oder auch im privaten Alltag besser bewältigt oder gar vermieden werden können, dafür lieferte der Weiterbildungskurs „Gehirn-Jogging - Merk-würdigkeit gegen Vergesslichkeit” von Heinrich Lebedur die passenden Antworten. Neben theoretischen Inputs (Wie funktioniert unser Gehirn?, wie verlaufen geistige Entwicklungen allgemein?) erarbeiteten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mithilfe von Gruppenreflexionen und praktischen Übungen hilfreiche Tipps & Tricks, um ihre mentale Beweglichkeit und die allgemeine Konzentration zu steigern.

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